自分のことを好きになれていますか？自分を受け入れていますか？どうしたらポジティブに、前向きにいけるのでしょうか。自分を否定してしまう原因から肯定してポジティブにいく方法を話してみたいと思います。同じように悩む方々のお手伝いができたらと。

仕事が終わって過ごす夜の時間、せっかくだから有意義に過ごしたいですし、次の日にハッピーな日を迎えたいですよね。ついついやりがちな夜時間を見直して、ハッピーな日を迎えるための夜の過ごし方を見つけましたのでお話しします。ぜひ参考にしてみてくだ…

梅雨が各地で明けはじめていますが、皆さんはいつも暑さ対策としてやっていることはありますか？どんな暑さ対策がいいのか、おすすめの方法をしている方の話からまとめてみました。これいいかもと思えるものがあるかも。参考にしてこの夏を乗りきりましょう。

好きな人の前でどんなメイクをしますか？人気のあるメイクや練習したメイクで張り切って会いたいものですが、実は男性ウケしないメイク方法があるんです！そんな気をつけたいメイク方法をお話します。参考にしてぜひいい印象でお出かけしましょう。

話下手で悩んでいたりしませんか？出来ることなら解消したい。でもどうしたらいいのか分からないですよね。そんな方に解消するためのポイントをお話します。無理することなく始められる･･･そんなポイントを参考に人と話をしてみてはいかがでしょうか。

この時期は日差しも強く、日焼け止めを使う方も多いと思いますが、うっかり日焼けしてしまうこともあります。そこで日焼け後のアフターケアの仕方をお話しましょう。あとでシミやソバカスなど肌トラブルが起きないように、ケアの参考にしてみてください。

早起きを続けたいけど続かないなんてことはありませんか？自分が早起きのためにしていたことが実は違っているのかもしれません。どうしたら早起きができるのか？そしてそれを続けるためのコツを話しています。健康と美容のために参考にしてみてはいかがです…

夏バテになったり疲れやすいこの時期。それを解消するためのデトックス効果方法を今回はお話します。続けられないと意味がないので、簡単で誰でも続けられるものを紹介しています。最近疲れやすいなど心当たりがある方は参考にしてみてください。

病気などが原因ではなく、ただただやる気が起きない･･･そんな状態になっていませんか？どうしてやる気が起きなくなってしまったのか、どうしたら解消･改善されていくのか？そのことを話そうと思います。自分を見つめ直し、参考になったらいいなと思います。

暑い時期はやはり冷たいものを多く摂ってしまいますよね。それが逆に危険な罠だったりしたらどうしますか？体を冷しすぎて逆に夏バテになってるかもしれません。気をつけたいことや体を温めてくれる食品など紹介します。参考にして夏を乗り切りましょう。

携帯やスマホって使っていると液晶にキズが付くことがありますよね。そのキズが取り除くことができる方法はないのでしょうか？海外サイトで発表されていた取り除く７の方法を見つけたので紹介します。ただあくまで自己責任で試してくださいね。

何気なく話していた会話の内容で本性が分かるとしたらすごいですよね。そこで、どんなことを話していたらどんなタイプなのかにふれてみたいと思います。相手の本性を見抜いてうまく対応できたらいいですよね。参考資料に読んでみてください。

お酒を飲む機会の多い人にとって問題は二日酔いではないでしょうか。そんな二日酔いにいい食べ物などがあるのをご存知ですか？知らず知らず食べてるものが実は二日酔いにいいことがあるんです。二日酔いになったときの解消方法として参考にしてください。

皆さんは『○○依存症』などで思い当たることはありませんか？ある５つの依存症が多くの人が該当するそうです。どんな内容か見てみてください。自分は大丈夫と思っていてもこれも依存症なの？と気づくかもしれませんよ。皆さんは大丈夫ですか？

お子さんの自転車選びにすごい情報です。【倒れない自転車】が大量生産の準備を開始！。そのすごい自転車のことやどうして倒れないのかなどを書いていますので、これからと考えていたらチェックです！タイミング合えばすごい自転車で練習できるかも。

１３日の金曜日と聞いてどんなイメージをもちますか？外国では「１３日の金曜日恐怖症」という病名がつくほどなんだとか。どうしてそこまで１３日の金曜日が不吉な日とされるのか、そしてどの国でもそうなのか話してみたいと思います。１３日の金曜日の説と…

子育てした経験が仕事に就いたときに役立つ能力になると聞いたら嬉しくないですか？辛くて大変な子育てもその先の自分のためになるとしたら･･･。子育て中の方や子育て経験者に伝えたい役立つ能力を書いていますので、ぜひ読んでみてください。

日記を付けることで仕事の生産性が向上したり、幸福度・満足度が上がったらいいですよね。でもなかなか続かないもの。どうしたら続けられるのかなど【日記】に関することを見つけたので、話しておきます。一緒にまた日記を始めてみませんか？

何気ない毎日の生活習慣などで、知らず知らずのうちに老化を進めていたらどう思いますか？ちょっと怖いですよね。でも実際歳を感じるようになったり老化を感じることもあると思います。そんな習慣で老化をすすめる７つのことを話しておきたいと思います。

ストーカー問題に関して「ストーカー化しやすい人の特徴が日常生活で分かる」という記事を見ました。これで確実に分かるというものではないかもしれませんが、チェック項目もあるので、自分または相手に関してチェックしてみてください。あくまで参考に。

今回は『女性の部屋にあったらグッとくるアイテム』について。どんなものがグッとくるのでしょうか？やっぱりと思うものと意外なものが並びました。自分の部屋と見比べてみたり、彼も好きな部屋になってるかな？なんて考えながら参考にしてみてください。